FAQ

Espaco reservado para responder e tirar a duvidas de vcs sobre o meu tratamento, sinta-se a vontade para deixar a sua pergunta nos comentarios abaixo, e farei o possivel para responder o mais breve possivel. Por favor tenha certeza q a sua pergunta ja nao foi respondida nesta pagina.                                              

                  

Como vc consegue comer somente 500 calorias por dia ?

Primeiro com a ajuda do supressor alimentar, segundo pq estou em uma dieta rica em proteinas, e proteinas te deixa satisfeito por muito mais tempo, e as 500 calorias tem q ser bem destribuidas durante o dia em pelo menos 3 refeicoes. 

Vc nao come nada, nada de carboidratos?

Sim, eu como mais a quantidade e muito pouca, normalmente nao passa de 20g por dia, sao carboidratos encontrados no iorgut (3g), na barrinha de proteina (11g), nas amendoas (4g) e ate mesmo em algumas verduras.

Quais sao os tipos de vitaminas q vc toma diariamente?

Para ser bem sincera nenhuma kkkkkk, mais teria q tomar as seguintes Omega 3, Calcium e Multi-vitaminas, mais odeio comprimidos e raramente tomo eles. #badgirl

O que sao Cetonas?

Cetonas sao produzidas por acidos gordurosos no figado, que resultam do esgotamento de gordura do corpo em resposta a ausencia de glicose/acucar. Em uma dieta citogenica , as minusculas quantias de carboidratos requeridas por algumas funcoes seletas podem ser obitidas consumindo pequenas quantidades de carboidratos ou podem ser manifaturadas a partir da proteina do figado. Essa condicao e chamada de Cetose.

Como a Cetose me ajudara a perder peso?

Restringir calorias e carboidratos induzira seu corpo a usar tecidos gordurosos como fonte de energia. isso leva a perda de gordura. Quando combinada com dieta rica em proteina, protegera tecidos musculosos.

A Cetose e perigosa?

O corpo humano e feito para usar cetonas para energia, consequentemente nao eh perigoso estar em Cetose.

 Fonte: apostila de perguntas e respostas do progama que estou indo.